Алихан - Медитации
В аудио-лекциях Алихана даются описание и инструкции для тех,
кто хочет начать самостоятельное изучение медитаций и для тех,
кто уже имеют некоторый начальный опыт и хотят расширить его.
Аудио-книги записаны в mp3 формате и очень удобны для прослушивания на mp3-плеерах, когда Вы находитесь в дороге (но не за рулем!). Укажите свое имя и e-mail в форме ниже, и через минуту Вы получите ссылку для скачивания аудио-уроков (в формате mp3). Файлы можно просто скачать к себе на жесткий диск и слушать при помощи Windows Media Player, WinAmp или любой другой аудио-плеер.
Аудио-книги записаны в mp3 формате и очень удобны для прослушивания на mp3-плеерах, когда Вы находитесь в дороге (но не за рулем!). Укажите свое имя и e-mail в форме ниже, и через минуту Вы получите ссылку для скачивания аудио-уроков (в формате mp3). Файлы можно просто скачать к себе на жесткий диск и слушать при помощи Windows Media Player, WinAmp или любой другой аудио-плеер.
| Урок #1 | |||
|
Медитация - Ум и Внимание Это основная и универсальная медитация, с которой лучше всего начинать практику медитации. | |||
| Размер - 1,54 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 1910 раз | |
| Урок #2 | |||
|
Медитация - Как это происходит Подробное описание процесса медитации. МОжет еще чего-то тут нужно написать ... | |||
| Размер - 1,53 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 1075 раз | |
| Урок #3 | |||
|
Медитация - Тратак Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 1,55 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 961 раз | |
| Урок #4 | |||
|
Медитация - Вглядывание в зеркало Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 1,59 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 931 раз | |
| Урок #5 | |||
|
Медитация - Звук Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 1,48 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 919 раз | |
| Урок #6 | |||
|
Медитация - Аромат цветка Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 1,52 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 879 раз | |
| Урок #7 | |||
|
Медитация - Ходьба (часть 1) Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 1,33 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 892 раз | |
| Урок #8 | |||
|
Медитация - Ходьба (часть 2) Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 1,39 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 813 раз | |
| Урок #9 | |||
|
Медитация - Ом Особенности этой медитации. Более подробное описание медитации, в чем состоит, чего дает и т.д. ... | |||
| Размер - 2,65 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 794 раз | |
| Интервью | |||
|
Интервью с Алиханом Аудиозапись беседы с Алиханом. Мы позволили себе немного поразмышлять о вечном и ... | |||
| Размер - 1,05 Mb | Длительность - 9 мин | Скачано 629 раз | |
| Дополнительный Материал | |||
|
Аудио для медитаций Звуки, которые используются для медитаций. Помогают сосредоточить внимание на нейтральном, не несущим эмоциональную нагрузку внешнем объекте. | |||
| Звуки колокола | |||
| Размер - 3,55 Mb | Длительность - 15'30" | Скачано 550 раз | |
| Звук Органа | |||
| Размер - 3,21 Mb | Длительность - 14'00" | Скачано 474 раз | |
| Перемежающиеся звуки колокола и органа | |||
| Размер - 3,04 Mb | Длительность - 13'00" | Скачано 348 раз | |
